家ダンス

ここのところ
カーブスはお休みなので
毎日　スクワットは欠かさずにやってます。

でも、やっぱり物足りなく　GWからYouTubeの
三分間ダンスをやり始めています。



もともと　リズム音痴の私ですので娘に大笑いされる毎日。
動画をとられて自分で見てまた笑い

やっと　最近　形になって遅れずに踊っています。

二回やって息も荒く　でも、全身運動にもなって
50肩知らずの、足上げも頭まで上がるし。

まだまだ若いもんには負けん！(気持ちだけ………)